No dia 7 de Abril realizou-se na nossa escola uma actividade relacionada com o Dia Mundial da Saúde, de nome Fitness Day. Tivemos várias actividades relacionadas com o exercício físico. Deu-se início às actividades pelas 9h15, com a demonstração do grupo “Creative Motion”, de seguida, pelas 10h10, o grupo “Heartbeat” fez uma demonstração.
Às 10h25, Master-Class de localizada “Boot Camp”, dada pela prof.Cristina Quitéria e os alunos CEF VF. Às 11h15, demonstração do grupo de dança 2. Novamente pelas 11h35, o grupo “Heartbeart” demonstrou mais uma dança, terminando assim a nossa manhã de Fitness Day.
De tarde, pelas 14:45h, houve uma Master-Class de Body Combat com a professora Cristina Quitéria, logo às 15:35 uma Master-Class de Aeróbica realizada pelo professor Pedro Mira e, de seguida, uma Master-Class de alongamento e relaxamento.
Às16:50h houve uma demonstração de ginástica de grupo 1ºciclo, depois às 17:00h encerramento das actividades do “ Fitness Day”.
Esperamos voltar a ter mais um dia como este!
Repórteres do Açordas:Joana Paquete e Laura Rebolo - 8.ºAno
Às 10h25, Master-Class de localizada “Boot Camp”, dada pela prof.Cristina Quitéria e os alunos CEF VF. Às 11h15, demonstração do grupo de dança 2. Novamente pelas 11h35, o grupo “Heartbeart” demonstrou mais uma dança, terminando assim a nossa manhã de Fitness Day.
De tarde, pelas 14:45h, houve uma Master-Class de Body Combat com a professora Cristina Quitéria, logo às 15:35 uma Master-Class de Aeróbica realizada pelo professor Pedro Mira e, de seguida, uma Master-Class de alongamento e relaxamento.
Às16:50h houve uma demonstração de ginástica de grupo 1ºciclo, depois às 17:00h encerramento das actividades do “ Fitness Day”.
Esperamos voltar a ter mais um dia como este!
Repórteres do Açordas:Joana Paquete e Laura Rebolo - 8.ºAno